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乞怜相伴

问题:现在把头发剪了,丑死了,怎样让头发快点长,谢了。
方法:
1、勤梳理法:
头发每天要记得长期的梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能,最好是用木梳子梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理,尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激;
2、淘米水洗发:
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。
每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长;
3、保持良好的饮食习惯:
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;
4、啤酒护发:
将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。
15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。
啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
多进行头部按摩:
日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长;
5、养成良好的睡眠习惯:
充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同事头发也能够达到生长的作用;
不同牌子的洗发水换着使用:
不要经常使用同一种牌子的洗发水,洗发水最好是经常换着使用,经常保持头发清洁,经常梳理,促进头皮的血液循环,同时也能够促进头发的生长;
6、吹风机要少用:
吹风机的温度过高会导致毛发组织受损,毛发受损后就很难使头发能够正常的生长,所以说吹风机少用或者是不用为好;
7、避免烫染发:
烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用,会致使头发表层的鳞片遭到破坏。
使头发内部结构处于无保护状态,会使内部的水分和营养成分流失,有害于头发、头皮和毛囊,会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性,使头发容易发黄、发脆,没有光泽、没有弹性。
头发的生长速度和什么有关? 一) 腺体 ①性腺:
雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。
②肾上腺:
若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症。
但和脑下垂体机能亦有关,若脑下垂体机能退化时,毛发就可能减少或脱落。
③甲状腺:
甲状腺功能的正常与否,对毛发的生长起重要作用。
若它的功能失调时,眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落,当功能减退时,不仅颜色减退呈灰白色,而且毛发减少或脱落。
毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制,但也受其他因素如:种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响。
(1) 种族:
种族的差异是一种比较明显的现象,不同种族的人,不仅头发的颜色不同,头发的多少和生长的情况也有差别。
秃头在白种人中十分常见,在中国人中就比较少,而在印第安人中则更为罕见。
(2) 遗传:
在同一个家族中,头发的生长状况往往大体一致。
男性型秃头与遗传有密切关系。
(3) 内分泌:
雄性激素可直接作用于头发的毛囊,导致男性型秃头。
缺少雄性激素刺激的人(如太监),就不会发生这种现象。
雌性激素具有对抗雄性激素的作用,所以女性在绝经之前很少出现秃头。
甲状腺激素不足时,头发稀少,肾上腺功能低下时毛发减少,脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。
(4)精神状况:
紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。
据报道,有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根。
(5)维生素:
长期缺乏维生素A可导致头发稀少;
缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多,可出现皮脂溢出增多,头发易脱落;
维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常,口服避孕药可加快新陈代谢,消耗更多的维生素B6,有些女性弥漫性脱发可能与此有关。
此外,维生素B6能影响色素代谢过程,缺乏时毛发可变灰、生长不良;
泛酸(又称维生素B3)缺乏时可使头发变白、生长不良;
肌醇属于维生素B族,它能防止头发脱落;
生物素(又称维生素H2)缺乏时可使毛发脱落;
对氨基苯甲酸也属于B族维生素,它能保护头发色泽,维持头发的正常生长。
(6)微量元素:
有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化,发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低,而钙、镁、硒值显著增高,不典型脱发者各元素值无差异。
缺铜会影响铁的吸收和利用,铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状,后者可为斑秃的促发因素,缺铜还会影响毛发的角化过程,从而影响头发生长;
钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用,钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能,从而导致脱发;
硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。
(7)疾病:
某些全身性疾病,如发热性疾病、、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病,往往可导致头发稀疏。
(8) 性别和年龄:
女性头发生长比男性快,年轻人比老年人快,但这种差别不是很大,随着年龄的增大,头部毛囊数量的减少较为显著。
据统计,按每平方厘米的毛囊数计算,20~30岁为615个,30~50岁为485个,80~90岁为435个。
(9) 其他因素:
头发在夏天的生长比冬天略快,这是因为气温的升高,可促进新陈代谢旺盛,导致头发生长速度加快之故。
头发在白天比夜间的生长稍快。
X射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物,从而引起暂时性脱发。
某些化学因素如铁能影响角化形成,可能干扰胱氨酸参与角蛋白的组成,从而影响毛发生长。
紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等,对头发的生长与脱落也有一定影响。
到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。
很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。
比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。
而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。
简而言之,除了怀孕和生病之外,无论你对头发的生长再怎么关注和折腾,人的头发一般来说,平均一个月最多也只能长长半英寸。
夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。
关于头发的种种问题研究,其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。
到目前为止,关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律,都已经是研究得相当充分的领域了。
而像上文提到的种种“头发巫术”,并非是基于偶然几率上的纯臆想,恰恰相反,它们从现代科学发端之前就已经存在了。
那么,既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的,难道我们就对头发的生长速度束手无策吗?其实不然,虽然目前的技术条件下没有办法长得更快,但让头发的减缓生长速度的因素,我们却是很容易找出的,——而且很多。
比如:对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等,此外情绪也压力也是影响的因素。
上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的,而是通过影响头发皮囊的健康,进而影响头发生长的。
如果要寻求比较好的头发护理方法,除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外,也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。
而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的,犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。
要说明的是,除非是怀孕或者重症患者,普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的,换句话,你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。
我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快,甚至男人也这样。
事实上,跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平,而不是那些药物,所以请不要再那么徒劳了。
事实就是这样,尽管你不会喜欢这个答案,但它确实是科学而存在着的。
如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”,结果只是徒劳和荷包减重而已。
??1 洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。
养成每天梳头一百下的好习惯。
??2 用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。
这是最有和快捷的方法。
??3 花洒试的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令头发生长得更健康。
??4 护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻。
??5 洗发后,把一羹匙注入600ml的温水中,然后浸入头发,用梳子梳匀,最后再用暖水冲洗。
这样可增强光泽和去除杂质。
??6 热水会令头发的磷状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。
故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层保持头发充满光泽。
??7 绝对不应用毛巾擦干头发。
最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。
这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。
??8 当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。
因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨胀,容易受损。
??9 最好让头发天然风干。
长头发女士可把头发束起,而短头发的女士可利用各种定型产品,选出自己喜爱的发型。
??10 待头发干透后,可以用保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服贴及长时间固定发型。
求采纳
1、平时尽量多按摩头皮,促进血液循环
2、用姜素洗发水洗头。
姜素能刺激毛囊,加快头发生长。

3、配合食疗,多吃利于头发生长的食物:
绿色蔬菜:
菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
豆类:
大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
海藻类:
海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素a、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。
缺维生素b群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
想要头发长得快并减少掉发应多食下列食物:

1、多吃含硫蛋白质:
鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

2、多食蔬菜、水果:
内含有许多构成发质所必需的微量元素。

3、多食维生素b
6、维生素e:
维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
还有就是经常洗头发增加头发的营养,头发会长的快一些 另外:
快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。
因为头发多少和头皮肤有关。
除了遗传基因所致及饮食习惯外。
我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。
当然也可让头发长快些。
都要由头皮做起。
1彻底清洁,去除多余角质。
预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。
2选择适合自己发质专用的洗发露 3加速血液循环:
常使用按摩梳梳发亦可达到效果,让毛囊制造头发养分充足。
4如果你是油性发质就搭配头皮专用控油精华液,如果你的发质是干性的,就用专用的头发滋养液滋养发根。

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其它回答
拥抱往事

问题:我今年2月剪的短头发,现在是刚刚及肩,披着的时候看着跟短的差不多,但是又有点长, 反正是看着很不舒服,我天天扎着在,但是觉得不好看怎么让头发长的快呢???????? 或者这样长的头发适合做什么样的发型好看呢?
首先我要告诉你,在健康并且正常的状态下,头发一个月只能长1厘米左右~但是受外界因素的影响,比如饮食,保养~头发就会比正常长的更快一些!
但也绝对不可能2个月的时间长10厘米!
这也太不现实了~2个月的时间能长5厘米已经是极限了!
你越想长的快,但实际上越长的慢!
保持良好的心态很重要!
按摩和是可以刺激头皮,让血液循环的更快!
头发因此长的也快~但是这个方法不适用于油性头发的人!
这样反而会使头发的油脂分泌的更快,出油的频率更勤!
我的建议如下 多吃些补血的食物会让头发长得快一些 换洗发产品!
在大S的书里曾经说过,促进头发生长的有效洗发成分是:
海藻,海盐和生姜!
你去超市买带有这3种成分的洗发水!
我知道舒蕾有一款洗发水就是含有海藻成分的 多吃吃胡萝卜,很多人都说这招很管用!
还有就是海带,芝麻之类的 另外在洗完头发以后,在用啤酒洗一遍,把它倒在头皮上,按摩一分钟!
20多分钟以后用水冲掉!
经常这样,促进头发生生长 多吃些维生素片!
如维生素B1,B2 最后说几句,想让头发长的快一定要从饮食方面下手,也就是从内下工夫!
其次才是靠外,比如洗发用品,或按摩之类的 还有每天都要保持好的心情和良好的心态!
这很重要哦首先要多吃富含蛋白质的东西,像核桃还有鸡蛋,多喝些黑芝麻糊也是很有效果的。
我小时候头发就很差,我爸就给我吃核桃,鹌鹑蛋,后来头发就很密很黑了。
其次经常梳头,促进血液循环也会让头发长的快一点。
还有生姜有促进毛发生长的作用,多吃估计你做不到,那就切片按摩头皮,坚持一周应该会有效果。
再者就是偏方了,本人没有试验过。
听讲在用啤酒到在头发上停留一会再洗净可以让头发长的快而且很黑亮。
同样的办法还可以换成淘米水。
好了,我肚子里就这么多点子,希望你满意。
剪头三分丑嘛,刚剪的时候都有点不能接受,等新头发长出来自然一点就会好很多。
一个月应该能长2厘米,虽然我没量过。
让头发长快的方法 01两种不同牌子的洗发精交替使用。
02经常洗头,保持良好的清洁习惯(注1)。
03经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
06游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
天天洗头可以长很快的,我深有体会(虽说我是个男的)用生姜擦头皮

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、板鞋

坚持每天洗头发;好经常修剪发梢面对系列留长发心得底哪管用今天小编即大家讲解其奥秘 头发主要成份角蛋白含有多种胺基酸及几十种微量元素若缺铁和蛋白质头发会变黄及分叉缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时头发会发干、无光泽及容易断开缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象所应多食鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等含硫蛋白质食物多吃蔬菜、水等内含有许多构成发质所必需微量元素食物多食麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝等含有维生素B
6、维生素E食物维生素有预防白发和促进头发生长作用 让我们先看看阻碍头发生长因素过度压力和某些药物对头发生长会造成阻碍假目前因身体状况吃药 还得先照著医生开处方服药才行警告:假现有服药 进行任何新维命、矿物质或草药疗法之前定要谘询过医生而 假现面临许多压力 尽量减压前提试试冥想或其放松方法 来减轻人生压力头发会高兴样做另让发丝健康秘诀休息和睡觉 研究也发现 要让头发生长快速充足睡眠必要 对于网友说天天洗头发帮助发丝生长其实误区专业发型师建议洗发周2-3次头发油要特殊情况特殊对待了油脂会堵塞毛孔导致脱发 洗发水选择上好薄荷茶树等等些都促进血液循环有利于头发快生长 对于梳头方面经常梳发有必要梳子要选择木质宽齿梳或者鬃毛梳有时间尝试下倒着梳头效会更好哟网络上流传说法有多游泳时水能滋润按摩头部经常游泳头发会长得特别快速且浓密也要注意水否干净保持良好饮食习惯要偏食多摄取蛋白质(:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜食物洗发精加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷错做法发丝健康又带着股特殊香气

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娇矜

你好 专业人士为您解答 1,用生姜和茶叶熬水,每天洗头(民间)
2、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。
可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

3、水果:如樱桃、苹果、大枣等。

4、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。

5、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。
6,吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm) 7,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
8,用啤酒洗头。
再次补充:好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过我以前是有看到坛子上有人说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过有哪位了解的吗? 9,捣碎生姜加入洗发精洗头。
10,充足的睡眠 11 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果) 12,多梳头 以上的其实我很多都没实验过,因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多。
吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的,生吃觉得很硬的。
不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法! 说了这些希望能帮到你

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有你就够了

不过可以用些土方法让你的头发长快些,还可以保护你的发质 经常用喝剩下的绿茶(可不是那种瓶装的哦)或柠檬汁洗头发会长的很快,而且还有淡淡的茶香。
头发长的快重要保护发质也同样重要哦。
洗头的时候要注意
1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。

2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。
(有损发质)
3、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
(容易让头发干枯)
4、最好让头发自然干燥。
还有每次洗发后都用护发素,但是最好不用发根(只用头发下面的2/3)(因为如果连发根也用头发会油的很快,其实发根用我们自身头皮的营养就够了),还有让它在头发上多待一会儿,如果用热毛巾敷效果会更好,冲水时(发梢)不要冲的太干净,让护发素在干发时也起到护发作用。
多吃黑芝麻和海带可以让头发黑亮。

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轻衫萦住

这是好现象!
说明您的宝宝的天赋体质是相当相当的健康,也说明您和您家里的人对小宝宝喂养护理的十分得当。
头发有自己的生长规律,营养充足自然就长的快些,发质也属优级。
这种情况很好,不要想办法去阻止(也没有办法)。
犹如你的宝宝以后比别的孩子会更早的学会走路,难道我们还要去阻止吗? 不要担心头发会吸收过多的营养而影响到其它方面的发育。
这是没有道理的。
祝宝宝健康,你们愉快!

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心结i

你是否洗头发很频繁呢,或者经常接触辐射源,要看究竟有多快啦,如果长得太超乎寻常,那就有可能是病了,要去医院检查一下。
如果只比其他人快一点点,那就说明你的新陈代谢旺盛,营养丰富,不是坏事。
个体差异造成的,和遗传也有关。
好多人为头发长得慢而烦恼,到处寻找加速头发生长的方法,呵呵,楼主让好多人羡慕呢,不过,男孩子要经常理发,比较费钱哈。

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