主页 > 饮食 > > (艾弗森变向怎么做)艾弗森变向
最佳回答 最佳答案

本回答由网友推荐

沉浮的心


1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运
2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。
顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点/,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速。
[以上是开始的虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了],就出手投篮。
如果对手跟了上来,请看下面:
当球到了你的左手时,突然把腰挺起来,右手也配合左手装做投篮,注意,别碰到球 ,要不然你们也知道后果。
¥#%63!
动作不要太大,省得别人怀疑。
当做到这一点后一 定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。
然后跨下运球到右手,左脚向前迈大步,以 便跨下运球,身体也往前倾,装做要突破得样字,左脚跨下运到左手,把整个身体再拉回来
4、这次是地二次骗了他,别急,再玩他一次。
当这样回来后,简单地运到右手,然后跟上面的一样,右脚迈向右边一点,整个身向右边晃一下,然后装做运到左手,左脚也向左边迈一点,这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。
对方以为你这次要像上次那样到左边,他会快速向左边移,这时你会有一点点空挡,别急,这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时,你一定要等他再回到右边,不,应该说他正回来 的时候,就是左脚迈向右边要回防你的时候,再按上面的,弯腰讯速运到左手,这个运 到左手的时候,不要跨下,非常简单地,并且,掌握对方从左边被你骗回来的时候,对方回到右边但并没站好脚的时候,你一下运到左边,那样才会给你足够的空间去投篮。

5、以上的move你可以改变,多换方向。
最重要的是动作必须非常流利和快。
到了上面的最 后一步,90%是open的。
除非你面对的人是个反应很慢的,你做的过于快,那你也应该知道后果是什么了~~~ (~0~)

赞同 (52077)

反对 (452)

其它回答
枕下悲绪

艾弗森的过人技巧都是经过长时间的基础练习加上实战所凝结成的结晶,下面给你介绍一下艾弗森的过人技巧:
首先热身很重要,能使我们有良好的状态,因为突破进攻的基础是运球,所以接下来开始原地运球,首先练习双手交叉运球,练到手部有热热的感觉为止,一般练习100到200下,分3组,交叉运球可以让你进行简单的晃人过人,比如艾弗森,他晃开乔丹那一球就是左手运球后换右手变向过人。
第二:
胯下运球,半蹲状态,球在胯下来回拍,找到感觉,在激烈的比赛或比赛快结束时往往会对你严加防守,这时体前简单的换手晃人可能会被抢断,可以进行胯下运球,降低重心,然后突然起动,过掉防守者。
第三:
转身过人,先把球拍向斜后方,然后转身,利用惯性使球能像粘在手上一样配合身体转身,转身过人能起到突然性的作用,在对方严加防守下,各种晃动都晃不开的情况下,转身过人会有惊艳的效果。

赞同 (66513)

反对 (281)

甜软奶

艾弗森以闪电般的启动和快速突破得分称雄于NBA, 艾弗森持球突破:
突破不全靠速度,能将控球和速度完美结合。
且艾弗森控球和不控球的速度差不多,球几乎是他身体的一部分 对于变向这点。
其实认真看他大多面对防守人一直在晃动。
启动快防守人一般不敢靠的太近
1、首先与对手面对面对峙。

2、左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。

3、以左手控球,利用球的旋转力使球暂时停留在手上。

4、以身体和头向左虚晃,使对手迷惑进攻的方向,而导致重心向左偏离。

5、当对手向左移动时,让脚踝弯曲,快速转换身体重心。

6、将球反弹从左手跳到右手,瞬间换手运球。

7、起动,加速过人。

8、跳投 用手指的力量拨出去,身体自然弹起

赞同 (56365)

反对 (259)

八九野马

你的提问很奇怪 我在想怎么回答你才好呢 就像是你知道篮球么?知道怎么拍么?拍好的条件是什么? 怎样才能拍好呢? 你打过篮球吗 首先要先掌握小艾变向运球的要领 看看他的过人视屏 仔细的 把他的动作拆开 然后练习 使劲练习 拼命练习 越熟越好 难点在 腿部力量 垫步也非常重要 还有就是交叉运球 绝对要熟 垫步要和运球搭配好 要不就走步了 动作幅度要大 先骗你自己 然后再骗别人 眼神也很重要 最后找人对抗 实战练习 慢慢改进动作 现在很多人都学不好 有的幅度太小 有的人过了球也不见了 最差的就是交叉运球的时候出错 最好找个镜子练习 差不多了

赞同 (8586)

反对 (753)

等过春秋

左晃右突:
左手运球,球弹起到手上的瞬间,右脚向右蹬地,身体往左晃动,同时右手臂也要往左晃动做出护球的假象,左手触球时要偏在球的右后方(即球的左半身是在左手的左边),身体往左晃动的同时左手也要持球向左,最后就是左脚突然向左蹬地,左手发力向右变向运球,身体加速向右前方突破,右手接球、、、效果完全取决于左晃的逼真和右突时左脚蹬地的突然性和力量。
我都不知道磨坏多少双鞋了。
真的很费鞋!

赞同 (14002)

反对 (165)

陌生友人

叫crossover,就是变向运球 不一定艾弗森的才叫crossover, 艾弗森的变向叫什么?呃呃。
就叫,艾弗森的变向吧。
crossover可以骗防守队员,让其失去重心,取得机会投篮或者突破 艾弗森的变向动作做得很帅呃~又很自然,所以可以学习他的动作。
你可以去视频网查下crossover 有很多的街球的变向都很华丽的,(但有些是犯规的) 还有科比的变向都很帅。

赞同 (59582)

反对 (588)

孬子儿

一:
艾弗森的变向解析 1,第1个动作(图2~图7):
跨步过人,跨步也叫同侧步或顺步;
2,第2个动作(图8):
单脚急停,动作要领近似于跨步急停(两步急停),但是第一步就要停住;
3, 第3个动作(图9~图12):
体前变向过人;
二:
在这三个动作中,第一个动作跨步过人是最重要的,是乾坤大挪移的核心动作。
能否晃开防守,晃到什么程度,主要取决于该动作的完成质量。

赞同 (48063)

反对 (511)

相关百科

(鱼肉怎么做鲜嫩)鱼肉怎么

首先你做的鱼要是现杀的活鱼,然后再处理的时候要抹上淀粉,盐,生姜,料酒腌制10--20分钟,然后再做就比较嫩了...全文

等你回答

换一换