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蛰伏半世情

孕妇怎样快速开宫口:
(临产的时候做这些) 1放松情绪 孕妇要保持镇定,放松情绪,避免紧张,试着分散注意力。
最简单的例子就是握紧拳头,手掌变硬,松开拳头,手掌变软。
相同的道理,心情保持舒畅,身体放轻松,子宫口就容易打开。
实际上紧张对顺产没有一点好处,产妇应该以放松的心态去迎接分娩。
2上下蹲 临近分娩前,只要没破水,可适当运动来促进宫口开。
可以扶着床栏上下蹲,蹲一会,站起来再蹲,很快就开了。
也可以在家属陪同下,适当走动,或爬楼梯,疼的时候歇会,不疼时候接着走。
这些运动,都有助于胎头下降,宫口打开。
3多走动 快临产的时候会有宫缩痛,但是还是建议,不要一直卧床,在阵痛间隔时,可以在家人或助产士的帮助下,多来回的走动也有促于开宫口,不过得注意速度要慢,因为你得保存体力。
4深呼吸 孕妇在临产前,可试着深呼吸;慢慢用鼻子吸一口气,再缓缓用口吐出,维持体内氧气与二氧化碳的平衡。
将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,缓解紧张情绪,促进宫口开,以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
5打催产针 个别准妈妈,宫口迟迟不开,可在医生指导下,合理使用催产针。
宫缩不良的情况下,使用催产素诱导宫缩,是目前采用比较广泛的方法,催产素本身对胎儿没有副作用,可以放心使用。
而且这个对于敏感的准妈们,是很有作用的,几分钟到十几分钟就会全开了。
6刺激乳房 听取助产士的意见或在她的帮助下,通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
7推拿穴位 在中医里按压穴位很有讲究,所以不建议产妇随意采用此法,除非有专业人员的操作或指导。
平时就适当的运动,锻炼就行。

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其它回答
纯色玫瑰·

病情分析:
您好,随着产程进展,宫缩逐渐加强,宫口逐渐扩张,宫口开大3cm前进展比较缓慢,3cm后进入活跃期,宫缩良好,进展比较快,宫缩不良的情况下,使用催产素诱导宫缩,是目前采用比较广泛的方法,催产素本身对胎儿没有副作用,可以放心使用。
指导意见:
建议您不必紧张,生产是一个过程,产程过快会出现许多并发症,如产伤、宫颈裂伤出血、胎儿急性缺氧等,只有宫颈充分扩张,胎儿才能顺利分娩。
推拿合谷穴。
合谷:
位于虎口,在手背第
1、第2掌骨之间,约平第2掌骨中点处,和手心的劳宫相对。
合谷能补能泻,是治病保健的重要穴位。
它可以祛风散寒,疏通经络,开窍醒神,对感冒发烧、各种头痛、鼻炎、牙痛、中风不语、口眼歪斜、神昏嗜睡都有很好的效果。
合谷穴还有补气的作用,能够治疗气虚、脱证。
合谷配合足三里能够补益中气,相当于补中益气汤的效果;
合谷配合关元可以补气回阳,相当于参附汤的急救效果。
另外值得一提的是,合谷穴配合三阴交有催产的作用,可以治疗滞产。
妇女生产时气虚乏力,宫口难开,这时候针刺合谷用补法,三阴交用泻法,有确切的催产功效。
因此孕妇是禁用合谷穴的。
我爱人两次生产时都用了这种古老的催产方法,在扎针几分钟之后就顺产而下,立竿见影,避免了难产和剖腹产之苦。

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满目河山

我觉得既然医生建议你破腹产 就要听医生的。
我本人也是准备顺产的,可是到了医院以后催生针打了快一瓶了 宫口就开一点点。
最后还是剖腹产的。
如果不是当初想顺产的话 我儿子是10月1号出生呢 。
言归正传。
顺产时间相对较长 且还要根据你后期的羊水多少来决定。
如果羊水过少或者临时出现的胎位不正等等都有可能需要做第二手准备 也就是破腹产。
其实破腹产也不错啊 比较自己生的话 有些医院医生是不等你宫口完全开就动剪刀的 所以那样也会引起后期的感染及疼痛的。
还有就是饮食情况,你现在已经8个多月了 每天的散步不需要每天坚持1小时吧 我记得我之前看书上说过 后期孕妇要注意自己的营养 不能过剩,那样会对后期的生产带来不利因素。
如果你决定一定要顺产且后期不会有什么特殊情况建议你还是饮食需要注意一下 当然了 破腹产就没事了 胖一点也没事。
去医院需要准备的就是小孩子的贴身衣服(全棉的)奶瓶、尿片、奶粉(防止没奶水)还有就是包小孩子用的包被 ,如果是破腹产准备的话 就要吃饭的家伙都要带上 因为要住院7天才能拆线的。
临时想到就这些。
是我一个个字打上去的啊 如果觉得有用请参考。

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不要敷衍我

宫口开得慢时可以要求挂催产,但要分情况的,胎心不好什么的就不能挂催产。
一般顺产完恢复都是要一个月左右的,恶露也是要那么久才排完,侧切的伤口一般半个月就长好了,但要完全好一般都是一个月左右的。
不过这些也因人而异的。
开宫口与阵痛的关系:
子宫口最大能够打开到10厘米,在这个过程中是因人而异,而不是以一定的速度张开的。
一般是刚开始的时慢,之后速度会加快。
第一次分娩的时候,从阵痛算起,整个的分娩过程需要8~10个小时。
子宫口在打开4厘米的时候已经打开一半了,这个时候是最需要时间的。
在这之后阵痛变强,到6厘米左右后会快速打开,特别是由8~10厘米时全部打开的时间很短。
医院会给你打催产素的吧

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守夜人

恭喜您,马上就要成为准妈妈。
大多数人,在宫口开1-2指会比较块,接下来开到10指会有一个过程,您不要着急。
只要静待即可,如果羊水破了,那么更加不可以运动。
注意胎动,最好时时做胎心监护就可以。
如果一直不开宫口,羊水没有破,可以慢步上下楼梯。
有的医院备有球,可以坐在球上,医院有人会指导的。
生之前吃点巧克力,有助于体力!
千万不要紧张,配合医生,不要胡乱大叫,痛是一定的,但也不是忍不住,越大叫医生护士越烦,自己也越焦虑,反而不利于生产。
预祝生产顺利,母子平安!

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橙透-

生养之前多运动,这些医生应该会告诉你的,还有进了待产房会给你话催产素,也会住你开宫口的多走动少卧床可以使宫口开的快一些,我生产的时候由于阵痛一直躺在床上,结果半上午过去了还是开了两指,下午我婆婆来了搀扶着我硬让走动,结果左右两人扶着走动了不到1小时宫口开到了5指,直接进产房待产了,医生将羊水刺破后宫口迅速的张开,1小时候宝宝就出生了,走动时籂亥焚酵莳寂锋檄福漏会阵痛间隔缩短,那是宫口在张开,要坚持。
(本答案由树友推荐选出)

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恋人离

根据自己的身体状况,孕后期可以开始喝蜂蜜水,做适量的下蹲运动,适当的爬楼梯散步。
在宫缩10分钟一次,说明宫缩不强,所以宫颈没有扩张,可以考虑用些催产素加强宫缩,促进产程的进展。
你好,预产期到了,公口开需要经过腹疼促进公口开的,只有腹疼加重宫口才会开的。
没有什么用药物去促进宫口开的快的,可能过程比较痛苦,但是你要放松心情,不要精神紧张,这样比较利于宫口开的顺利一些

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病入膏肓

您好,等着宫口开是没有好办法的,没有什么可以促进开口的。
顺产生孩子,尤其是第一胎,等宫口开全是比较慢的,还是慢慢等吧。
走动一下,可能会缓解疼痛。
好,子宫口开始开张,可以在医生指导下服蓖麻油炒鸡蛋,表示进入产程,想使子宫口开快些,可用缩宫素来催产,也可以散步来促进子宫口的扩张

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唯我独甜

这个没办法、在忍忍吧!
很好就可以和宝宝见面咯、只有自己做了妈妈才能体会自己妈妈对我们的爱。
加油是指宫颈口扩张情况,在规律宫缩的刺激下,宫颈口会逐渐扩张,医生会行阴道内诊探查宫颈扩张情况,当扩张到10CM时,就会指导产妇用力,协助产妇把小孩生出来。

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忘忧°

可以多走动,生孩子的过程就如熟了的果子自然会落地,不必急于求成心情放松, 可以走动一下,必要时医生会给你打针促进宫口开全

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