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心如筝


1、首先你需要找到一个模具也就是制冰盒,超市里有卖的一般选用卫生硅胶的,比较容易脱模;

2、把两杯凉开水倒进模具里,根据模具容量适当增减水,建议装满模子。
最好在制冰盒下方加上支撑架,绝对水平放置,并有效防止水快速冷却而成白色冰块;
3、小心的把装满水的模具放进冰箱冷冻层里,冷冻室里如果有肉类储存最好把制冰盒包上保鲜膜或保鲜袋,防止冰块被污染;
4、等待1天左右,冰块就完成了,晶莹剔透,干净卫生。
冰块有以下作用。

1、降高热 高热是常见病症,此时,除服药治疗外,还需降温,用冰块常可使患者转危为安。
夏季中暑,也可以冰块外敷降温。

2、止血 受到碰撞,当身体某一部位受到损伤引起血肿时,不可热敷,迅速用冰箱中的冰块外包一层干净的棉布敷在伤处,受伤的部位经过冰块的冷刺激以后会引起血管收缩,这样就既可减少皮肤出血,又减轻血肿,并且有良好的止痛效果。
但要注意,用冰块冷敷几分钟即可,无须多次冷敷。
其他急症也可用冰敷减轻出血状况。

3、止痒解毒 用冰块擦痒处可止痒。
毒虫叮咬后,除用药物治疗外,还可用冰止痒痛,防止毒素扩散。

4、止痛 烫伤发痛,用冰块敷可止痛或减少水疱的发生。
牙痛时,可取冰块置于合谷穴上(俗称:
虎口)。
左侧牙痛,冰右侧合谷穴,右侧牙痛冰左侧,一般5-7分钟,牙痛即可止住。
止痛时间可以维持两小时左右。
一般冰一侧穴位即可以止痛,如冰冻两侧,止痛效果更佳,维持止痛的时间会更长些。
冰块治牙痛适合于男女老幼,但是冰冻法只能起一时的止痛作用,不能根治牙痛,所以牙痛缓解后,仍需去医院治疗。

5、止烦躁 当你发火动怒、生气、着急时,往往面红耳赤,心率加快,此时用冰毛巾敷面也可以降低心率,有利于防止心脑血管病发作并可以解除烦躁。

6、治烫伤 轻度烫伤可用洁净冰块直接块敷在烫伤处,不仅可以止痛,还能减少水泡发生。

7、治皮炎 夏季如果身上长痱子或了出现小红疹,可用冰水擦洗患部,既止痒,又能使痱疹早日消退。

8、治外伤 撞伤及扭伤后,不可以热敷,这会使用小血管破裂出血,而应在伤部冰敷,可减轻血管出血,防止血肿形成,有利于挫伤恢复。

9、治虫咬 毒蜂、虫叮咬后,伤口会疼痛、肿胀。
除用药物治疗外,均可在局部冰敷,既止痛,又可防止毒素扩散。
主料:
纯净凉开水2杯
1、首先你需要找到一个模具也就是制冰盒,超市里有卖的一般选用卫生硅胶的,比较容易脱模;

2、把两杯凉开水倒进模具里,根据模具容量适当增减水,建议装满模子。
最好在制冰盒下方加上支撑架,绝对水平放置,并有效防止水快速冷却而成白色冰块;

3、小心的把装满水的模具放进冰箱冷冻层里,冷冻室里如果有肉类储存最好把制冰盒包上保鲜膜或保鲜袋,防止冰块被污染;

4、等待1天左右,冰块就完成了,晶莹剔透,干净卫生。
冰是由水变成的,当水结成冰的过程中,有许多有趣的现象发生。
平时,你用冰箱冷冻库制冰时,做出来的冰块常常是白色的,那是因为水里头的空气挤在一起产生气泡,然后被急速冷冻造成的。
简单地说,冰冻时间不够长,造成冰块里有气泡。
怎样制出透明的冰块呢?方法很简单,取一只干净的制冰盘,倒入一些清水,然后,把盘移入冰箱冷冻库里,在盘下面垫两根竹筷子,留一点空隙,使冷的传导减缓,让它慢慢冻结,这时候空气有机会往外跑,制出来的冰块自然就清澈透明了。
冰箱里都有做冰块用的冰盒,把白开水倒在里面,放进冰箱就好了把水倒进杯里,放冰箱里冷冻,放几天在取出就行了

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其它回答
神将世界

问题:脸冰敷以后要怎样做修复
1、冷敷可使毛细血管收缩,减轻局部充血,可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛,降温退热,可减少局部血流,防止炎症和化脓扩散。
可将体内的热传导发散,增加散热,降低体温。
冷敷适用于扁桃体摘除术后、鼻出血,早期局部软组织损伤、高热病人及中暑者、牙痛及脑外伤病人。

2、冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿,拧成半干,敷于局部,每隔1-3分钟更换一次,持续15-20分钟。
也可用冰袋裹上毛巾敷于局部,但要注意避免冻伤。

3、擦拭冷敷地方,应延长擦拭时间,边擦边按摩,以利散热。

4、按摩至脸部冷敷地方恢复正常温度,然后涂抹乳液之类的保养品。

5、切记,冷敷过后千万不可以永热的毛巾或者其他热的东西擦拭,这样容易造成血管红肿,脸部肿胀,出现红色斑块。
你好,一般情况下并不会出现这个问题的,但是避免冷热交替,这样反而会导致皮肤变差的,像你这个情况应该是心理原因。
指导意见:
平时在生活中注意好个人保养,可以用温水洗脸,清洁以后适用一些护肤品,平时减少吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃点新鲜水果,这样对皮肤都是有好处的,祝你身体健康。

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透支千年泪


1、取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

2、把味精按1∶50的浓度用温开水 化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。
这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。

3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。
这是很安全可靠的一个验方。

4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;
搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。
含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。

5、漱口:
含一口水(温度接近体温),用力漱口。

6、按摩手:
这方法可缓解50%的疼痛。
取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。
一 位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。
他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的 传导。

7、用冰块按摩合谷穴5分钟。

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茶社常客

肿是因为组织液多了,冰敷可促进组织液回流当然也有收缩毛细血管的作用 对人体来说,冰敷所导致早期的生理效应是血管收缩,紧接着出现的是缺血效应,直接影响局部组织的供氧和其它营养物资输送,进而导致局部组织坏死。
而通常身体的保护效应会避免此种情况发生,我们的身体会察觉此处的血管重新扩张,血流增加,缺氧状况改善从而防止坏死。
所以长时间的冰敷不仅是危险的,而且会使冰敷的效应降低,所以应严格地控制冰敷的时间。
正常的冰敷不可以超过10分钟。
损伤较严重的,10分钟的冰敷是不够的,所以我们可以采用每半个小时一次冰敷来控制症状。
个人补充:
一般而言,受伤后24小时之内的急性期用冰敷,48小时以后的亚急性期和慢性期用热敷。
参考资料:
刘崇志骨科博客

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心事正好


1、取大蒜捣烂温热敷疼点上治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状
2、把味精按1∶50浓度用温开水 化开口含味精溶液会儿吐掉样连续几次坚持两天牙痛会好
3、牙疼时候切生姜小片咬痛处必要时候重复使用睡觉时候含口里也无妨安全靠验方
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌等盐溶化之放炉子上烧开含上口疼痛地方注意要咽下去牙痛立刻止住了
5、漱口:含口水(温度接近体温)用力漱口
6、按摩手:方法缓解50%疼痛取块冰搓摩拇指与食指骨头相连V字地带轻轻地冰块压此部位5-7分钟 位加拿大研究员发现60-90%使用方法人牙痛因此而减轻研究显示种磨擦法能干扰牙痛神经冲动 传导
7、用冰块按摩合谷穴5分钟

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波克斗地主

你的情况看脚腕部位的扭伤,有可能是肌腱韧带拉伤引起的现象,对身体是有一定影响的,出现了肌腱韧带肿胀疼痛,影响了正常的生活,所以需要积极的治疗,一般建议外用云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊治疗,平时多休息,避免过于劳累,预防各种疾病的发生,72小时之内才需要做冷敷,72小时之后建议做热敷。

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偏冷门

冰敷可以消肿。
要看什么情况,有时热敷比冷敷好.比如淤伤,输液造成的手肿,最好用热敷.被烫伤,如果没有化脓,就用冷敷.冰敷只是镇痛的我说用生牛肉敷最好的了,而且比冰敷好的还要快要好的多了这可是我见过表姐试过的冰可以解署,也可以消毒,如果受伤了,但要看什么伤,在确实用不用

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离开时候

埋线的话,没有办法冰敷的话,也没什么担心的, 冰敷只是为了让你不会很肿, 埋线本身创伤就不大,所以不需要很担心, 实在想冰敷,买个冰棒隔着毛巾或者纱布敷

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可惜陌生

扭伤后24小时内是不能热敷的,如果皮肤没有破损,冷敷可以减轻疼痛,减少肿胀。
温度在10度左右即可。
而不是用冰来敷,那样会造成冻伤的。
冷敷20分钟就可以了。

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